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TERAPIA DE CASAL SP - Informações

 
 

Objetivos da Terapia de Casal

  • Auxiliar o casal a compreender sua dinâmica de funcionamento, os pontos de embaraços afetivos (relações confluentes); 
  • desenvolver em cada um a compreensão acerca de si mesmo e do outro, dentro e fora da relação;
  • Ampliar a percepção sobre as fronteiras do comportamento individual e do casal e das suas respectivas famílias de origem e relacionamentos anteriores e amigos; É possível ter uma convivência harmoniosa com todos, sem perder a noção de casal;
  • Facilitar a comunicação; Desenvolver formas de Comunicação não violenta;
  • Orientar sobre como discutir determinados assuntos, mostrando que a diferença entre pontos de vista, na maioria das vezes é algo bem pequeno diante do sentimento que os une;
  • Criar uma identidade própria para o casal;
  • Identificar e corrigir comportamentos abusivos, agressivos, violento.
Nem sempre podemos evitar uma separação, mas quando o casal chega a esta conclusão, a Terapia pode ajudar que este momento seja o menos doloroso possível e feito de forma amigável. 
 
Terapia de Casal SP - Acolhimento Humanizado

Informação sobre Terapia de Casal Presencial.

Preço de Terapia de Casal:
A partir de R$ 299,00 
agende aqui sua consulta de casal com psicologa sp

  
Se concordarem com o meu tipo de atendimento voltado para casais, e quiserem, podem agendar a consulta no site de agendamentos que é mais simples, e o agendamento é imediato.

Embora exista a modalidade de Terapia de Casal Online, nem sempre é recomendada, pela dificuldade de captar as nuances da dinâmica relacional que só a interação presencial permite. Recomendo que, na medida do possível, façamos presencial, correto?

Psicoterapia de Casal - consultório:

  • Cerqueira César - São Paulo - SP - CEP 01411-000
  • Contato: (11) 95091-1931
  • Email: contato@psicologa-sp.com.br

Como funciona a Terapia de Casal?

1) As partes devem estar de acordo em participar da terapia de casal
 
Se demanda for apenas de um dos indivíduos é mais interessante que seja Terapia individual.

2) Salientando que só posso atender pessoas com mais de 18 anos, ok? Isto é uma exigência ética.
 
3) A primeira consulta é realizada com o casal e visa definir e alinhar interesses.
  • A segunda e a terceira são individuais, para coleta de dados sobre história de vida.
  • Os demais fluem com a naturalidade que o casal precisar, podendo ser encontros com o casal, ou individuais.
Se possível, poderiam preencher a ficha de anamnese disponível online. Não é obrigatório.

A Terapia de Casal na prática

Saiba que todo relacionamento passa por momentos difíceis, as vezes, em alguma circunstâncias.
 
Mas isso não significa necessariamente que o relacionamento não tem solução, ou que as pessoas não se amam mais. 
 
A proposta da Psicoterapia de casal é encontrar alternativas que sejam adequadas para ambos. 
 
Ao contrário: as vezes, os momentos difíceis são as pontes que nos ajudam a construir relacionamentos mais sólidos, duradouros e harmoniosos. 

Para os casais que não querem chegar neste ponto indico:

Terapia preventiva de casal existe para quem está prestes a entrar em um relacionamento e gostaria de alinhar interesses e resolver possíveis pontos de discordância.

Informações resumidas da Terapia de Casal Presencial 

A maioria doas pessoas que procura meu atendimento, nunca passou por terapia de casal, nem a individual. 

 Na prática da terapia de casal, mesmo trabalhando com a Terapia Cognitivo Comportamental, meu foco principal é criar um atendimento humanizado e leve para vocês se sentirem à vontade.

Isso significa que a terapia é, acima de tudo, uma escuta atenta e sem julgamentos. 

Aqui, não tem espaço para preconceitos ou tomar partido de um ou de outro. 

Se você está pensando que eu vou dar bronca em alguém ou dizer quem está certo e quem está errado, pode relaxar!  Isso seria antiprofissional.

Meu trabalho é ouvir o que cada um tem a dizer. 

E, acredite, independentemente do que possa ter acontecido, meu papel é sempre acolher, entender a situação de vocês e orientar da melhor forma possível para que juntos encontrem um caminho.


Terapia de casal pode ajudar a aceitar o fim da relação

Se o casal decidir continuar juntos, a Psicoterapia pode ajudá-los a encontrar formas de comunicação não violenta.

No entanto, em algumas circunstâncias a terapia de casal não é indicada.

Benefícios esperados da Terapia de Casal

Relacionamentos não vêm com manual de instruções. São desafiadores e exigem renovação de posturas, e senso de autocrítica constante.
 
Através da psicoterapia de Casal as pessoas podem encontrar um espaço seguro para dialogar, aprender e crescer juntos. reaprendem a argumentar de maneira não violenta, ceder e cobrar de formas mais justas, compreender o universo existencial da outra parte, ajudar sem se prejudicar, apoiar quando necessário e perdoar o que for possível ser perdoado e 

A Terapia de casal ajuda a melhorar a relação pois pode restabelecer os antigos vínculos afetivos emocionais perdidos por meio dos problemas cotidianos.

Quando procurar terapia de Casal? 

É válido buscar a terapia de casal quando as questões têm a ver com o relacionamento ou resvalam nele, ou seja, quando os problemas se amplificaram durante o relacionamento e estejam afetando outras áreas da vida como pro exemplo o trabalho, a relação com pessoas próximas, etc.

Como a terapia de casal pode ajudar?
 
1.Produz diálogo, abre espaço para que o casal fale sobre a relação;

2. Amplia a compreensão sobre o outro. Nem sempre sabemos o que o outro pensa, mas muitas vezes fazemos leitura mental, e outras distorções;

3. ajuda a compreender a história de vida da outra pessoa;

4. Ensina como e quando falar certas coisas desagradáveis;

7. Favorece a criação da cumplicidade;

8. Desenvolve noção de comprometimento;

9. Leva-nos a pensar sobre traição, perdão, e solidão de outra forma, com outros olhos;

10. Ajuda a conviver melhor com os familiares também;

11. Proporciona um espaço seguro e acolhedor para a expressão de emoções e sentimentos, sem medo de julgamentos ou represálias;

12. Ajuda a identificar padrões de comportamento que possam estar afetando a relação e trabalhar para mudá-los;

13. Permite uma reflexão profunda sobre as próprias emoções e necessidades, e como elas influenciam na relação;

14. Ajuda a desenvolver habilidades de comunicação assertiva e escuta ativa, fundamentais para a construção de um diálogo saudável;

15. Oferece ferramentas e estratégias para lidar com conflitos de maneira construtiva;

16. Facilita a tomada de decisões importantes em conjunto;

17. Ajuda a fortalecer a intimidade emocional e sexual do casal;

18. Permite trabalhar questões de confiança, ciúme e insegurança de maneira efetiva;

19. Ajuda a lidar com mudanças na dinâmica do relacionamento, como a chegada de filhos ou mudanças profissionais;

20. Possibilita uma maior compreensão sobre os valores e objetivos de vida do outro, e como eles se relacionam com os próprios;

21. Ajuda a desenvolver habilidades para lidar com crises e situações de estresse de maneira saudável e conjunta;

22.  Proporciona um espaço para a celebração das conquistas e momentos felizes do casal;

23.  Ajuda a reconhecer os próprios limites e os do outro, e a respeitá-los;

24. Oferece um suporte emocional para momentos de dificuldade na relação;

25. Pode ajudar a evitar ou minimizar situações de separação e divórcio.

Tentou agendar pelo site e não conseguiu uma vaga disponível? Pode acontecer, devido ao alto volume de atendimentos, as vezes, ficamos sem vaga no site.

Neste caso, deixe sua disponibilidade no whatsapp (11) 95091-1931, e assim que possível, entraremos em contato.


Conseguiram agendar a consulta? Perfeito

Agora é só aguardar a data do atendimento.

Observe que eu, Psicóloga Maristela, atendo no meu consultório particular, que é um espaço pequeno, aqui no coração da Av. Paulista, e não tenho sala de espera, nem secretária, para garantir o sigilo da identidade de quem estiver sendo atendido. 

Para que um paciente entre no consultório, a consulta anterior precisa estar encerrada. Ou seja, não há como aguardar aqui no consultório. 

Sendo assim, sempre peço que as pessoas cheguem no horário marcado, nunca antes.
Para saber mais sobre o local de atendimento, como chegar, onde estacionar e onde aguardar, leiam as informações adicionais.

 





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Informações sobre Psicóloga de Casal

Quando procurar Terapia de Casal?

Desvendando as Jornadas que Levam à Terapia de Casal

A vida a dois, em sua complexa rede de afetos e convivências, entrelaça momentos de amor, cumplicidade e crescimento mútuo, mas também nos coloca diante de desafios que testam a solidez do vínculo. À medida que o tempo passa, as diferenças individuais, expectativas e dificuldades de comunicação podem gerar distanciamento emocional e conflitos persistentes.

É justamente nesses momentos de desalinhamento e dor compartilhada que buscar o apoio de um profissional da saúde mental representa um passo essencial para restaurar a conexão, reconstruir o diálogo e fortalecer o vínculo afetivo.

A decisão de iniciar um processo de terapia de casal costuma surgir quando o relacionamento enfrenta impasses que comprometem a harmonia conjugal e o bem-estar emocional de ambos, como os que seguem abaixo:

  • O Silêncio da Comunicação Quebrada: A dificuldade em expressar sentimentos e necessidades pode gerar frustração e afastamento. A terapia de casal promove um espaço de escuta e diálogo, favorecendo a reconexão emocional.
  • As Feridas da Infidelidade: Vivenciar uma traição pode abalar a confiança e a segurança do vínculo. No contexto terapêutico, o casal encontra suporte para compreender o impacto da ruptura, reconstruir a confiança e redefinir o compromisso afetivo.
  • O Peso das Expectativas: As idealizações sobre o parceiro e o relacionamento podem gerar insatisfação e ressentimento. A terapia auxilia o casal a equilibrar expectativas e realidade, cultivando aceitação e respeito mútuo.
  • Conflitos Repetitivos e Falta de Acordo: Divergências sobre finanças, rotina, família ou projetos de vida tendem a se repetir quando não são compreendidas em sua raiz emocional. A terapia de casal permite identificar padrões de conflito e desenvolver estratégias mais saudáveis de resolução.
  • Distanciamento Emocional: A rotina, o estresse e as responsabilidades podem levar ao afastamento afetivo. O processo terapêutico favorece a redescoberta da intimidade, do carinho e da parceria.
  • Relações de Poder e Controle: Quando a relação se torna desequilibrada, com atitudes de manipulação, ciúme excessivo ou controle, o vínculo adoece. A terapia ajuda a reconhecer essas dinâmicas e a reconstruir a relação com base em respeito, autonomia e cooperação.
  • Diferenças de Valores e Propósitos: Mudanças de fase ou de visão de vida podem gerar rupturas sutis. A terapia oferece espaço para o casal revisar objetivos comuns e renovar o sentido da união.
  • Impactos Externos na Relação: Problemas familiares, profissionais ou financeiros podem interferir na convivência. O espaço terapêutico auxilia o casal a lidar com pressões externas de forma solidária, fortalecendo a parceria.

Desafios Pessoais que Refletem na Vida a Dois

  • Autoestima e Reconhecimento: Dificuldades com autoestima e autoconhecimento podem afetar a forma como cada parceiro se relaciona. A terapia favorece o desenvolvimento pessoal como base para vínculos mais equilibrados e amorosos.
  • Projeções e Distorções Emocionais: Muitas vezes, expectativas e frustrações individuais são projetadas sobre o outro, gerando mal-entendidos. O processo terapêutico ajuda a reconhecer essas distorções cognitivas e a construir um olhar mais empático e realista.

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