Afinal, pensar em sentar com uma psicologa ao lado do parceiro e falar sobre a relação pode gerar aquele friozinho na barriga, não é mesmo?
Por isso, preparei este artigo para descomplicar tudo e te mostrar, de forma clara e sem rodeios, como funciona o nosso processo juntos.
Eu sou a psicóloga SP Maristela Vallim Botari, CRP-SP 06-121677, e atuo há mais de 13 anos atendendo casais e o público em geral.
Nosso caminho começa assim:
Primeiro encontro: o alinhamento. A primeira consulta é sempre feita com o casal. Nesse dia, meu objetivo é ouvir os dois, entender o que trouxe vocês até aqui e alinhar as expectativas. É como um "raio-x" inicial da relação, onde vamos definir juntos quais são as prioridades e o que podemos construir a partir daí. Nada de julgamentos, apenas um espaço seguro para que vocês possam se expressar.
Conhecendo a história de vocês. Depois dessa conversa inicial, é comum que as sessões seguintes sejam feitas individualmente com cada um. Mas calma, não é uma "investigação" nem um interrogatório! A ideia aqui é coletar dados profundos sobre a história de vida de cada um, porque acredito que, para entendermos a dinâmica do casal, precisamos compreender as bagagens e experiências que cada pessoa carrega.
Compromisso e ética em primeiro lugar. Para que tudo funcione com transparência e respeito, o atendimento é exclusivo para maiores de 18 anos e, claro, exige a concordância de ambas as partes. Não adianta um querer e o outro estar ali contra a vontade, não é mesmo? A terapia de casal é um acordo de amor-próprio e cuidado mútuo.
Sobre o ritmo e a dinâmica. As sessões têm a duração de cerca de 50 minutos, e a frequência é totalmente adaptada à necessidade e à realidade de vocês. Pode ser semanal, quinzenal ou conforme a demanda do momento. O importante é que a gente caminhe no ritmo que faz sentido para a história de vocês, sem pressa e com muita escuta ativa.
Se você ainda tem dúvidas ou sente que esse é o momento de dar esse passo, fique à vontade para entrar em contato.
Estou aqui para ajudar vocês a ressignificarem a relação e fortalecerem a parceria que os uniu.
Informações sobre o atendimento resumidas
- Duração: aproximadamente 50 minutos;
- Participação: os dois parceiros participam conjuntamente do processo;
- Idade: atendimento destinado a maiores de 18 anos;
- Modalidade: presencial ou online;
- Local: Avenida Paulista, São Paulo;
- Valor: R$ 239,00 — referência fevereiro de 2026;
- Abordagem: Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) com Acolhimento Humanizado;
- Profissional: Maristela Vallim Botari — Psicóloga SP — CRP-SP 06/121677.
O que pode ser trabalhado na terapia de casal?
Comunicação
Podem ser observados os padrões de comunicação, a forma de apresentar queixas, críticas e necessidades e a maneira como cada parceiro interpreta o que ouve.
Conflitos
Os conflitos recorrentes podem ser analisados para compreender como começam, como aumentam e o que acontece depois de uma discussão.
Intimidade e conexão
Também podem ser observados o afastamento emocional, a expressão de afeto, a intimidade e a forma como o casal busca ou evita proximidade.
Expectativas e projetos de vida
Diferenças sobre filhos, trabalho, dinheiro, família, rotina e planos para o futuro podem gerar tensão quando não são conversadas.
Psicóloga em São Paulo
Psicóloga clínica em SP Maristela Vallim Botari
CRP-SP 06-121677
Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) com Acolhimento Humanizado.
WhatsApp: (11) 9591-1931
Localização e Contato
Av. Paulista, 2001, próximo à estação Consolação do metrô.
